PIE DIABÉTICO
Día mundial de la diabetes
¿Sabes que es el pie diabético?
Las personas que sufren diabetes presentan un riesgo más elevado de sufrir úlceras en los pies. Y por esto, estas pueden llegar a complicarse y derivar incluso en una amputación. Gracias darle un cuidado especial a los pies y controlando la enfermedad esto puede evitarse, y/o combatirse.
– Consejos para el cuidado del pie diabético:
- Higiene y limpieza. ¡Lava, seca e hidrata muy bien la piel! Sin frotar, sin aplicar cremas entre los dedos y sin poner esparadrapo directamente en la piel
- Inspección diaria. ¡Observa tus pies! Para detectar la posible presencia de heridas o anomalías.
- Evita lesiones. ¡Precaución! No uses instrumentos cortantes o punzantes. No uses callicidas, ni camines descalzo.
- Evita temperaturas extremas. ¡No vayas sin calcetines! Mantén lo pies calientes en invierno con calcetines y no apliques calor directo.
- Tipo de calcetines y calzado. ¡Cálzate cómodo y adecuado! Utiliza siempre medias o calcetines anchos sin costuras para facilitar la circulación. El calzado debe ser de puntera redondeada, acordonado con tacón bajo, antideslizante, cómodo, traspirable y flexible.
- Inspección calzado. ¡Se precavido! Inspecciona el interior del calzado con tu mano para detectar rugosidades o imperfecciones que puedan dañar el pie. Además no estrenes calzado el día que vayas a andar mucho.
- Visita a tu podóloga. ¡Te estamos esperando! Hazlo regularmente y si detectas una úlcera, ampolla o herida acude de inmediato.
Ya te hemos contado qué es un pie diabético y unos consejillos para evitarlo. Por esto recuerda visitarnos ante cualquier anomalía en Clínica Gascón Fisioterapia y Podología para el, tan importante, cuidado de tus pies.
Estaremos encantados en atenderte, si quieres reservar tu cita solo tienes que pinchar aquí